O nás
Nutritionguidewell je vaším spoľahlivým zdrojom informácií o zdravej výžive a udržiavaní wellness životného štýlu. Naša redakcia sa dedikuje poskytnúť praktické a osvedčené rady pre každodenný život.
Naša história
Nutritionguidewell vznikla s vierou, že kvalitná informácia o zdravej výžive by mala byť dostupná každému. Od prvých dní sme sa snažili o to, aby naš obsah bol nielen presný a vedecky podložený, ale aj prakticky aplikovateľný v reálnom živote.
Naša redakčná skupina pracuje bez prestania na tom, aby prinášala články, ktoré vám pomôžu pochopiť, ako správna výživa vplýva na vašu energiu, mentálne zdravie a celkový wellness. Verili sme, že vzdanie sa zdravej stravy nie je nevyhnutné – v naopak, je to príležitosť objaviť chute a potraviny, ktoré vám budú skutočne prospiech.
Dnes slúžime tisíckam čitateľov na Slovensku, ktorí si dôverujú v tom, že ich budeme viesť k rozumnejším rozhodnutiam v oblasti výživy a zdravia.
Naša misia a hodnoty
Snažíme sa byť zdrojom pravdy, inšpirácie a praktickej pomoci v oblasti výživy a wellness.
Vzdelanie
Naša primárna misia je vzdelávať. Chceme, aby ste rozumeli tomu, prečo je určitá výživa dôležitá, aby ste mohli robiť informované rozhodnutia pre seba a svoju rodinu.
Starostlivosť
Každý článok a radu, ktorú publikujeme, vytvárame s péčou a pozornosťou na vaše potreby. Chápeme, že zdravie je osobnou záležitosťou a zaslúži si individualizovaný prístup.
Autentickosť
Pracujeme iba s overenými informáciami a zdrojmi. Transparentnosť je pre nás kľúčová – vždy vám ukážeme, na čom sa naše odporúčania zakladajú.
Náš redakčný tím
Zoznámte sa s jednotlivcami, ktorí stoja za Nutritionguidewell
Mária Vereš
Riaditeľka redakcie, Nutričný poradca
Mária vedie náš tím s dlhoročnými skúsenosťami v oblasti výživy a zdravého životného štýlu. Jej prístup kombinuje vedecké poznatky s praktickými znalosťami, aby vytvárala obsah, ktorý sa dá skutočne používať. Špecializuje sa na individualizované výživové plány a je vášňou zameraná na edukáciu ľudí o zdravej výžive.
Ján Baláž
Hlavný redaktor, Foodový expert
Ján je vzorný presný písateľ a výskumný novinárom, ktorý sa hlboko zaoberá každým článkom. S diplomom v oblasti potravinárskej technológie a rozsiahlymi skúsenosťami v kuchyni, dokáže vysvetliť zložité nutričné koncepty jednoduchým a zaujímavým spôsobom. Jeho články sú vždy dôsledne zdrojované a fakticky presné.
Zuzana Kováčová
Editor obsahu, Wellness špecialista
Zuzana sa sústredí na holistický wellness a vplyv výživy na duševné zdravie. Jej články zdôrazňujú vzťah medzi telom a mysľou, ako aj praktické stratégie na každodenný wellness. Vďaka jej skúsenostiam s mindfulness a storom stredy, jej obsah je vyvážený a empetický.
Peter Lehocký
Výskumný analytik, Zdravotný žurnalista
Peter stojí za našimi najdôvernými a zdrojovo bohatými článkami. S akademickým zázemím v biológii a zdravotnom novináristike, Peter čerpá z posledných vedeckých štúdií a ich pretvára na zrozumiteľný obsah. Jeho práca zabezpečuje, aby bolo všetko, čo publikujeme, osvedčené a aktuálne.
Čo si hovoria našich čitatelia
Počujte od ľudí, ktorí svoj životný štýl zmenili vďaka našim články a radám
"Artikely na Nutritionguidewell mi otvorili oči na to, ako veľmi vplýva výživa na moju energiu počas dňa. Nikdy som nebol typom človeka, ktorý by počítať kalórie, ale rady o výbere kvalitných potravín ma vskutku zmenili. Odporúčam každému."
Róbert Kučera
Košice
"Ako matka troch detí som vždy hľadala spôsoby, ako nakŕmiť svoju rodinu zdravšie. Články Nutritionguidewell mi poskytli praktické recepty a tipy, ktoré môj rodina skutočne vychutláva. Je skvelé mať zdroj, ktorému môžem dôveriť."
Katarína Dubovská
Banská Bystrica
"Bol som skeptik, ale články o omega-3 mastných kyselinách a ich účinkoch na kognitívne funkcie ma naozaj inšpirovali. Vedel som, že existuje dôvod, prečo staré babičky kázali jesť rybu, a Nutritionguidewell mi to všetko krásne vysvetlil."
Milan Pavlovič
Žilina
Naše záväzky voči vám
Presnosť a integritu
Všetky naše články sú vytvorené s presnosťou a opierajú sa o overené zdroje. Nikdy nebudeme zveličovať zdravotné tvrdenia alebo šíriť neoverené informácie.
Transparentnosť
Chceme, aby ste vedeli, kde čerpáme našu informáciu. Našu metodológiu a zdroje vždy jasne uvádzame, aby ste mohli veriť tým, čo čítate.
Stála aktualizácia
Vedenie je viacstranný proces. Naše články pravidelne aktualizujeme, aby odrážali najnovšie poznatky a študie v oblasti výživy a wellness.
Chcete sa nás kontaktovať?
Máte spätnú väzbu na naše články, chcete nás upozorniť na tému, ktorá vás zaujíma, alebo máte otázky? Radi vás počujeme.
Napíšte nám na: [email protected]
Našu adresu nájdete tu: Mierové námestie 110, Košice
Vďaka vašej podpore a spätnej väzbe sa stávame lepším zdrojom informácií pre zdravší a šťastnejší život. Tešíme sa na vašu správu!
Objavte ďalšie články a rady
Naši redaktori neustále publikujú nový obsah o zdravej výžive, receptoch a wellness stratégiách.
Čítať články